mardi 27 octobre 2009

Les alouettes sans tête


Les alouettes sans tête n'ont rien à voir avec de petits oiseaux, mais sont des paupiettes de boeuf dont la recette est typiquement provençale.. voir Marseillaise! C 'est un plat familial qui ravira vos papilles et qui demande un peu de préparation mais trés facile à la réalisation.


Il nous faut:

des tranches fines de paleron ( chaque tranche peut être coupées en 2 et il faut compter 3 alouettes par personne)
Un bel oignon
une petite boîte de tomate cuisinée
un bouquet de persil
4/5 gousses d'ail
un verre de vin blanc
une grosse boite de champignons entiers
de l 'huile, sel, poivre



Préparer les alouettes:



Hacher finement l'ail et le persil(1/2 bouquet). Garnir chaque tranche ou demi tranche de paleron de quelques lardons recouverts de persillade. Rouler l 'alouette comme une crêpe. Et continuer avec toutes vos tranches.

Emincer un gros oignon. et disposer les alouettes dans une cocotte à froid sur de l'huile et l'oignon émincé au milieu.








La cuisson débute à froid pour que les

paupiettes ne se déroulent pas. Les alouettes vont commencer par lacher leur eau puis vont dorer avec l'huile et l'oignon.








Quand les alouettes sont bien dorées, déglacer avec le vin blanc pour décoller les sucs, puis ajouter la tomate et enfin les champignons rincés et égouttés. Rectifier l'assaisonement en poivre et sel. Laisser mijotter à couvert pendant au moins une demi heure.




Servir accompagné de pâte ou de riz.

lundi 26 octobre 2009

Les tuiles aux amandes


Il nous faut:


500g de sucre
300g de blancs d'oeufs
80g de farine
500g d'amandes effilées
100g de beurre fondu
vanille liquide








Détendre les blancs d'oeufs à la fourchette, y ajouter le sucre, la farine, l'extrait de vanille liquide et le beurre fondu au micro onde. Incorporer en dernier les amandes . Réserver la pâte au frigo une petite heure.











Préchauffer votre four à 150°









Sur une plaque à patisserie recouverte de papier sulfurisé, faire des petits tas de pâte que l'on écrase avec le dos d'une fourchette trempée dans de l'eau.









Enfourner et surveiller la cuisson des tuiles qui vont dorer de l'exterieur vers l'intérieur. Dés la sortie du four il faut être rapide , et délicatement poser chaque tuile à l'aide d'une spatule plate sur un rouleau à patisserie ou sur l'arondit d'une bouteille en verre. Ce façonnage se fait tant que les tuiles sont chaudes et maléables, mais attention elles n'en restent pas moins trés fragiles!


Conservez les dans une boîte métallique et régalez vous à l'heure de thé.

les m'semen




Délicieuses crêpes croustillantes enrobées de miel. Les M'semen sont des spécialités marocaines adaptées par les pieds noirs Oranais.





Il nous faut: 250g de semoule de blé dur
de l'eau ( ce qu 'il rentre)
un bain de friture
du miel à gogo
de l 'huile

un peu de sel pour la pâte





Préparer la pâte:

Mélanger tout simplement la semoule de blé dur avec de l'eau en l'incorporant doucement pour que la semoule ai le temps de gonfler. Ajouter de l'eau jusqu' à obtenir un pâton bien homogène, maléable, dont la texture est fine et souple ( environ 1 grand verre d'eau pour 500g) Il ne faut pas hésiter à bien le malaxer.Diviser le pâton en petites boules de la taille d'un gros abricot et les recouvrir d'huile . Laisser reposer 1/2h.

Ensuite intervient toute votre dexterité pour étaler la pâte le plus fin possible. Pour comprendre comment s'y prendre regardez le lien ci dessous

http://www.dailymotion.com/video/x62xh_msemen_creation

Il faut s'aider d'huile pour étirer la pâte qui est devenue un peu elastique. Puis la plier comme un mouchoir avant de plonger le m'semen dans le bain de friture.

Les marocains eux , posent le m'semen dans une poëlle tefal . Là les crêpes restent plus souples, les pied noirs ont adapté cette recette à la friture pour que les crêpes soient croustillantes.

Les m'semen une fois cuits, faire chauffer du miel et les napper de ce sirop doré.

Miel, huile, semoule.... on ne regarde pas les calories! A consommer avec modération.